哺乳期间可以不吃饭吗 不吃饭会影响奶水吗（哺乳期饮食不规律会不会影响奶水）

哺乳期间不能不吃饭，如果不吃饭会影响到奶水，导致奶水的分泌减少，也会影响到奶水的质量，会导致宝宝吃不饱，哺乳期间要注意加强营养，多吃高蛋白和高维生素的食物，同时要补充碳水化合物，饮食的种类要多样化，才有利于为身体补充均衡的营养。