40岁男头发前稀少怎么再生发

首先考虑植发。有条件的人可以去植发，植发的效果看起来不错。

如果不想植发的话，可以出门戴个帽子，简单方便。

不想戴帽子的，可以去换个发型，让理发师为你打造一款，显得发量多的发型。

可以在某宝买个假发套，平时要用好点的洗发水，把头发尽量打理得蓬松一点。

40岁男人头发少，可以多吃一些豆制类或者多吃一些蛋白质的食品，这样的话可以让头发逐渐的增长，大部分男人头发少的话都是工作压力大所造成的，所以平时一定要放轻松，不要过于紧张，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些黑色的食品，例如说黑芝麻，黑米，这对长头发也是最好的选择