在晚上睡觉之前是可以喝蜂蜜水的,但是时间一定要控制好,喝蜂蜜水的时间最好是在睡前的一个小时,因为蜂蜜水有着很好的通畅润便的作用,对肠道功能是有一定调节作用的,能够使胃酸分泌正常,促进食物的消化,对中枢神经的镇静以及调节能够起到一定的效果。
在晚上睡觉之前是可以喝蜂蜜水的,但是时间一定要控制好,喝蜂蜜水的时间最好是在睡前的一个小时,因为蜂蜜水有着很好的通畅润便的作用,对肠道功能是有一定调节作用的,能够使胃酸分泌正常,促进食物的消化,对中枢神经的镇静以及调节能够起到一定的效果。
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