小麦的主要成分是

小麦的主要成分是

首页维修大全综合更新时间:2024-02-26 12:55:50

小麦的主要成分是

小麦富含:

蛋白质:一般为11.9克左右。脂肪:一般为1.3克左右。碳水化合物:一般为64.4克左右。膳食纤维:一般为10.8克左右。胡萝卜素:一般为1.6微克左右。视黄醇:一般为10微克左右。热量:一般为317千卡左右。钙元素:一般为34毫克左右。

每100克小麦含有水分10克,能量 317千卡,能量 1326千焦,蛋白质 11.9克,脂肪 1.3克,碳水化合物 75.2克膳食纤维 10.8克,灰份 1.6克,硫胺素 0.4微克,核黄素 0.1毫克,尼克酸 4毫克,维生素E 1.82毫克,钙 34毫克,磷 325毫克,钾 289毫克,钠 6.8毫克,镁 4毫克,铁 5.1毫克,锌 2.33毫克,硒 4.05微克,铜 0.43毫克,锰 3.1毫克。

现代研究指出:小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分,还有一种尿囊素的成分。此外,小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E,心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。

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