主要看自己想不想运动健身,keep上也有一些免费的健身课程,比如练胸肌的、腹肌的、减大腿的、减小腿的,但是都贵在坚持,如果三天打鱼两天晒网,我建议还是不要开通了,免费的课程练一练就行了,如果已经下定决心坚持下去,并且肯定会坚持的话,可以考虑开通会员,毕竟好的课程都是要钱的[呲牙]
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