将泡发的海参刨开,洗净泥沙和白色的牙
.将洗净的海参切成一指长的段儿.将葱洗净切段儿,蒜瓣洗净锅烧热后,倒入两勺格琳诺尔亚麻籽油.将葱段和大蒜放入油锅爆出香味.加入生抽和耗油爆炒.倒入海参,加1勺清水翻炒2分钟.将一小勺玉米淀粉放入一大勺清水中调成水淀粉,起锅前倒入水淀粉勾芡即可
将泡发的海参刨开,洗净泥沙和白色的牙
.将洗净的海参切成一指长的段儿.将葱洗净切段儿,蒜瓣洗净锅烧热后,倒入两勺格琳诺尔亚麻籽油.将葱段和大蒜放入油锅爆出香味.加入生抽和耗油爆炒.倒入海参,加1勺清水翻炒2分钟.将一小勺玉米淀粉放入一大勺清水中调成水淀粉,起锅前倒入水淀粉勾芡即可
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