不用洁面乳和洗面奶，也照样可以清洁好脸部肌肤。 办法如下： 用毛巾蘸干净的清水先洗一遍，在毛巾上涂上弱碱性的香皂，闭上眼睛后再用毛巾轻轻的均匀的擦拭，鼻翼两侧是容易积攒油腻、藏污纳垢的部位，要顺着鼻翼勾反复搓洗即，然后再用清水冲洗干净即可，同样一副清洁干爽的脸
您好！ 用洗面奶洗脸会比较干净，但不代表会完全把你的皮肤毛孔里面的污垢或油脂清洗干净，所以，更不用说用清水了。清水洗脸很难把脸清洁干净，如果您细心的话，不知您是否会发现您用清水洗脸的话，会总洗的脸上滑滑的，因为不论您是什么样的肤质，一天下来总会有油脂和污垢的堆积，所以代表脸上没有清洁干净。其实洗面奶也要之前配合卸妆油用才能把脸洗的比较干净。 至于您说的洗面奶用多了会伤害皮肤，我只能说这是一个比较保守的看法。因为洗面奶肯定对皮肤不好的，这不用多说，但是如果上了妆涂了防晒，必须要用洗面奶洗干净，否则残留化妆品对皮肤的伤害大于洗面奶对皮肤的伤害。也就是说很多时候由于不用洗面奶所造成的皮肤伤害更大。这样反而得不偿失。比方，如果脸上没有清洁干净的话，毛孔堵塞会引发痘痘，或是暗沉，用其他保养品时，也前功尽弃，因为不管是补水还是美白，都无法深入毛孔。 所以，即使洗面奶对皮肤有伤害，不过不用比起这来还是有过之而无不及。所以，建议你选用一支清洁力度较好的洗面奶，而且用对方法，也就是采用在脸上画圈式。不过现在洗面奶的技术都比较纯熟，所以伤害皮肤还是较小的。洗面奶要避免的有害物质如下，希望能帮助你你在选购中注意的成分：
1.清洁成分:SLS和SLES
2.皂性成分:碱性较强的容易刺激肌肤,不适合干性及老化肌肤使用,皂是由碱剂与脂肪酸所合成,常见的脂肪酸有肉豆酸,月桂酸,棕榈酸,硬脂酸.常见碱剂:氢氧化钠,氢氧化钾,三乙醇胺等
3.致敏成分 1,酒精(alcohol或ethanol),香料(fragrance),色素(colour),及防腐剂 2,造成光过敏:柠檬酸,佛手精油,果酸(AHA,glycolic,acid),A醇(retinol)
4. 混合型皮肤:泡沫型洗面奶中的map型最合适 筛选标准: 1.不含皂类成分以温和性清洁成分为主 2.不含色素 3.不含去角质颗粒 4.不含抗菌剂成分
5.不含果酸或水杨酸 至于具体推荐什么品牌呢，您可以去看看薇姿的。毕竟是药物的，安全性要高一些，或者是资生堂和dhc的，也比较温和。 最后，愿mm的皮肤越来越好！
