跑步配速7分心率150怎么降低

跑步配速7分心率150怎么降低

首页维修大全综合更新时间:2024-05-04 12:08:02

跑步配速7分心率150怎么降低

如果你在跑步时,配速是七分心率150的话,建议你放慢速度,或者是感觉突然很累的话就停下来,不要跑了,休息二十分钟就好了。

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