咖啡和茶间隔多久喝好（咖啡和茶要间隔多久）

喝完咖啡可以喝茶，但不建议喝完咖啡后立刻喝茶，中间最好间隔2-3小时。

一般咖啡一天最好不超过两杯，最好在早晨和下午有提神的作用，六点以后茶和咖啡都不建议喝，以免影响睡眠。