1、站位在羽毛球球尾的斜角,这个角度利于发力,也利于将球挑起。
2、利用手腕发力,而不是手臂,手腕的翻转这样的巧劲适合将球挑起。
3、保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行。
4、将羽毛球拍的侧顶端靠近羽毛球,尽量贴住羽毛球。
5、发力将羽毛球挑起即可。
1、站位在羽毛球球尾的斜角,这个角度利于发力,也利于将球挑起。
2、利用手腕发力,而不是手臂,手腕的翻转这样的巧劲适合将球挑起。
3、保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行。
4、将羽毛球拍的侧顶端靠近羽毛球,尽量贴住羽毛球。
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