舒尔特方格是一种训练反应速度和注意力的游戏,填数字需要遵循以下规则:在5x5的方格中填充1-25的数字,每个数字只能填一次,且数字必须按照从左到右,从上到下的顺序填写。填写数字时要快速准确地找到数字所在的位置,注意避免填错或漏填。填完后要快速地回顾一遍,确保没有填写错误。舒尔特方格可以帮助提高注意力和反应速度,同时也是一种很好的放松和娱乐的方式。
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