红牛是运动型饮料吗 为什么在运动后喝红牛能恢复体力呢（红牛适合运动前还是运动后喝）

红牛不属于运动型饮料。

运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用。

红牛可以在运动的时候喝，其中含有多种营养物质，能够让身体快速吸收，以达到保持体力，消除疲劳的功效。