减肥吃娃哈哈八宝粥可以吗

减肥期间是可以吃娃哈哈八宝粥的。八宝粥含有各种谷物，对身体是有好处的，并且并不含有大量的脂肪。但是，饮食控制需要长期坚持，一般效果都不太理想，后期容易出现反弹。所以，在减肥期间建议采取科学的方法，比如合理饮食、增加运动等。

请注意，以上信息仅供参考，不构成任何建议。每个人的身体状况和减肥计划都不同，因此应根据个人情况制定适合自己的饮食和运动计划。如有需要，请咨询专业医生或营养师的建议。

不会胖。人体的肥胖是由于饮食没有规律，常吃油腻的食物，或者零食，并且不运动这些原因引起的。八宝粥中含有各种补身体的物质，并且粥本来就是有助于减肥的食物。中午喝点粥有助于午饭的消化，也可以起到补水的作用。另外在养生方面，也是比较提倡经常喝八宝粥这些粥类食品的。中午吃完之后稍微活动一下，站十几分钟或者走走，挥挥胳膊踢踢腿，就不会发胖。