赵堡太极拳75式口令(赵堡太极拳75式全套动作名称)

赵堡太极拳75式口令(赵堡太极拳75式全套动作名称)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-15 05:14:19

赵堡太极拳75式口令

赵堡太极拳75式口诀是:

前伸左手,全身向前伸,

右收压肘,左足蹬地,

两手合抱,重新合十,

右步仍伸,双肘收左,

肘收后抱,左膝向内,

重新来戒,右脚一点,

一收一扔,尽情旋转,

身随脚跟,双手上抬,

再左右转,收回双臂。

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