但是数学一点都不会怎么办（数学太难感觉很崩溃怎么办）

听不听得懂理解不理解，这是能力方面至于成绩，这是熟不熟练的问题，简单说就是，题做得多了，就熟门熟路了，考试时就节省时间，效率就高，成绩自然就好了。对于你的情况，首先你要告诉你自己“淡定~”，逼迫自己冷静！

其次，题目要多读，题目的信息对于你来说很重要，它的每一句话、每一个符号绝对不是废话！做作业时定理想不起来了，就看书，如果下一次还是同一个定理想不起来了，就继续翻书，做作业不是考试，做作业的目的就是让你记住定理、熟练定理最后送你一句话：跳出问题看问题就是发散性思维，平时多联想一下就能做到了，很简单。