轮滑的安全帽和护手怎么戴才是正确的（轮滑成人护具的正确穿法）

第一步:拿起头盔的卡扣,一般头盔都有两个孔,将两个卡扣的带子穿进孔内,再绕过后面的卡扣穿进前扣。

第二步:将头盔戴在头上,调整带子的松紧,主要以下巴的舒适度为标准,感觉没有勒住下巴,也不会松松垮垮,基本上就可以了。

第三步:滑轮前将头盔戴上,把按扣扣好就可以进行滑行运动。

1 轮滑护手应该紧贴手掌和手腕，以起到保护作用。

2 护手需要穿戴正确，手掌应该在护手内侧，手腕则应该在护手外侧，同时需要调整好护手的紧度，不能过紧或过松。