41岁女人吃什么对皮肤好(35岁的女人饮食吃什么皮肤才会好)

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首页维修大全综合更新时间:2024-04-13 03:49:22

41岁女人吃什么对皮肤好

多吃富含维生素C、维生素E的食物,主要是各类水果,比如橘子、橙子、蓝莓等都有一定的抗氧化作用,也具有美白、抗衰老、提高新陈代谢的作用,对皮肤有很大的好处。

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