生了孩子,胯骨一高一低是会影响身体的。是有必要做一下骨盆修复的。生产后,骨盆会变大变松,需要修复。骨盆带可以选择,时间最有可能是4-6个小时,不宜太长或太短。同时,还可以通过运动恢复骨盆,保持站立姿势。双腿微微分开,两侧臀部肌肉收紧,使大腿慢慢闭合。经过一段时间的训练,骨盆是可以修复的。
生了孩子,胯骨一高一低是会影响身体的。是有必要做一下骨盆修复的。生产后,骨盆会变大变松,需要修复。骨盆带可以选择,时间最有可能是4-6个小时,不宜太长或太短。同时,还可以通过运动恢复骨盆,保持站立姿势。双腿微微分开,两侧臀部肌肉收紧,使大腿慢慢闭合。经过一段时间的训练,骨盆是可以修复的。
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