步骤/方式1
食材用料
牛肉500g,土豆1,紫薯 1,鸡蛋 2,胡萝卜1个,西兰花 1颗,橄榄油,少许,玉米面 200g,面粉 200g,羊奶粉20g
步骤/方式2
牛肉,胡萝卜,西兰花,都用绞肉机打碎 。 土豆,紫薯切小块蒸熟 加入鸡蛋和少许橄榄油
步骤/方式3
加入面粉和玉米面,羊奶粉搅拌均匀 如果搅拌时比较稀继续加入面粉和玉米粉,直到干为止
步骤/方式4
做成狮子头一样大的丸子 蒸35分钟左右
步骤/方式5
蒸熟
步骤/方式6
冷却后切成, 放冰箱冷冻。吃的时候拿出来微波炉加热1分30秒左右就好了 。