无糖红豆沙的做法
1
红豆清洗干净浸泡15小时。
2
把泡好的红豆放入高压锅里面,水量高出豆子2厘米。
3
高压锅上安全阀中火15分钟。
4
高压锅自然排完气都打开盖子。
5
把红豆放入料理机里面。
6
启动几次搅拌程序,打成豆泥。
7
打好的豆泥好细腻的。
8
在不粘锅里面放玉米油小火烧热。
9
放入红豆泥翻炒。直到豆泥和油融合。
10
放入木糖醇继续小火翻炒。
11
直到把水分炒干,红豆馅硬挺即可。
12
香香的无糖红豆沙做好了。
无糖红豆沙的做法
1
红豆清洗干净浸泡15小时。
2
把泡好的红豆放入高压锅里面,水量高出豆子2厘米。
3
高压锅上安全阀中火15分钟。
4
高压锅自然排完气都打开盖子。
5
把红豆放入料理机里面。
6
启动几次搅拌程序,打成豆泥。
7
打好的豆泥好细腻的。
8
在不粘锅里面放玉米油小火烧热。
9
放入红豆泥翻炒。直到豆泥和油融合。
10
放入木糖醇继续小火翻炒。
11
直到把水分炒干,红豆馅硬挺即可。
12
香香的无糖红豆沙做好了。
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