首先,将大骨头洗净,放入盆中,加入清水浸泡半小时,泡出血水和杂质。
准备两根去皮的老藕,改刀切成大块。
泡好的骨头冷水下锅,加入一点料酒去腥,煮开后撇去浮沫,再煮两分钟,捞出用锅里的热水冲洗干净,不要用冷水洗,不然肉质会柴。
重新起锅,放入一点猪油,化开后加入姜片炒香,然后倒入骨头,先把骨头煎一下,这是汤汁奶白,营养好喝的关键。煎至两面微黄后,倒入开水,这时候要开最大火,先煮上五分钟,上面这层油脂一定要撇掉,这样汤一点也不会油腻。
倒入砂锅中,加入切好的莲藕,盖上盖子,小火炖上一个小时。
时间到后,加入盐,胡椒粉调味,再炖上五分钟就可以了,撒上葱花。
注意事项:选择表皮浅黄色并带黑色麻点的莲藕,这样炖出来的莲藕会粉糯好吃。
原料:排骨、莲藕、大葱、香叶、生姜、桂皮、八角、油、盐、料酒
做法步骤:
准备食材。
排骨洗净,凉水入锅,锅开后煮五分钟捞出。
洗掉排骨上的浮沫。
锅内放入适量油,放入排骨翻炒至表面微黄。
倒入适量水,放入香料大火煮20分钟。
猪排骨的时候把莲藕去皮切成滚刀块。
放入莲藕中火继续煮40分钟。
放入适量盐继续煮10分钟。
热腾腾的莲藕汤好了。
10.汤白,肉嫩,莲藕糯。