如果您想从网上的表格中提取数据，有几种常见的方法：
1. 复制粘贴：您可以直接在网页上选择表格中的数据，然后使用鼠标右键复制，再粘贴到您的目标文件中（如Excel、Word等）。这种方法适用于表格数据量较小且格式简单的情况。
2. 导出为Excel文件：有些网页提供了导出表格数据为Excel文件的功能。您可以在网页上查找是否有下载或导出的选项，将表格数据直接保存为Excel文件后打开。
3. 使用网络爬虫工具：如果您需要从大量网页中提取表格数据，可以考虑使用网络爬虫工具。这些工具可以自动化地访问网页，并提取您所需的数据。您可以使用Python语言中的库，如BeautifulSoup、Selenium等，编写爬虫程序来完成这个任务。
无论使用哪种方法，请确保您有合法的权限和目的来提取网页上的数据，并遵守相关的法律法规和网站的使用条款。
如果您想要将在线表格导出到本地电脑或者其他设备中，可以考虑使用以下方法：
复制和粘贴：选中在线表格中需要导出的数据，使用快捷键 Ctrl+C（或者 Command+C）将其复制到剪贴板中，然后打开目标应用程序，例如 Microsoft Excel 或者 Google Sheets，使用快捷键 Ctrl+V（或者 Command+V）将数据粘贴到工作表中。
下载为 CSV 或者 Excel 文件：有些在线表格应用程序，例如 Google Sheets，提供将表格数据导出为 CSV 或者 Excel 文件的选项。在 Google Sheets 中，您可以在菜单栏中选择“文件”→“下载”→“当前表格”，然后选择要导出的文件格式。导出后，您可以在本地电脑中打开导出的文件。
使用数据转换工具：如果您需要将在线表格数据转换为其他格式或者进行复杂的数据转换和处理，可以考虑使用数据转换工具。有许多免费或付费的数据转换工具可供选择，例如 OpenRefine、Trifacta、Datawrapper 等等。
