的生牛肉做烤肉之前,确实需要进行焯水处理。焯水的主要目的是去除牛肉中的血水、腥味和杂质,使烤肉更加美味。以下是牛肉焯水的正确做法:
1. 准备工具:锅、水、筷子、勺子、漏网、剪刀(可选)。
2. 准备工作:将生牛肉切成适当大小的块或片,尽量保持厚度一致。如果牛肉有筋膜或脂肪层,可以用剪刀将其剪去,以减少腥味。
3. 冷水下锅:将切好的牛肉放入冷水中,水量要足够覆盖牛肉。大火将水烧开,期间可以翻动牛肉,使肉片更加均匀受热。
4. 去除浮沫:当水烧开后,牛肉表面会浮出一些血水和杂质,用勺子撇去浮沫,使汤水保持清澈。
5. 浸泡清洗:焯水完成后,将牛肉捞出,用热水浸泡一下,然后清洗干净。热水清洗可以使肉质保持软嫩。
6. 沥干水分:将清洗好的牛肉沥干水分,备用。
7. 腌制:根据个人口味,可以将牛肉腌制一下,选用适量的盐、料酒、生抽、蚝油、姜末、蒜末等调料,搅拌均匀,腌制 10-20 分钟。
8. 烤肉:将腌制好的牛肉放入预热的烤箱或烤架上,烤制时要注意翻面,以免烤焦。烤制时间根据牛肉的厚度和烤箱温度而定,一般需要 10-20 分钟。
经过以上步骤,烤肉就制作完成了。焯水后的牛肉烤制出来口感更佳,腥味减少,值得一试。
不用焯水,牛肉切片加调料加蛋清油腌制一小时即可烤。