羽毛球击球前为什么要侧身和引拍(羽毛球侧身击球动作要领)

羽毛球击球前为什么要侧身和引拍(羽毛球侧身击球动作要领)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-12 02:15:32

羽毛球击球前为什么要侧身和引拍

 侧身击球,可以借助身体去发力。打球侧身好比射箭要先拉弓,开枪要先上膛,只有给身体蓄力,才能在击球的那一瞬间速度更大,给予球的初速度更大,球速才更快。

侧身击球,才可以使引拍更充分,挥拍距离更长,加速距离更长,发力更轻松,击球隐蔽性更强,高吊杀球路任选;无论是正手击球还是头顶击球,侧身不仅能快速到位,而且击完球后可以带动身体快速回动。

击球不侧身,那就是正对球网,这样击球意图完全暴露在动作的眼皮底下,使对方总能提前一步接到球,使你本来主动球变成了被动球;击球不侧身,肩肘腕容易受伤。

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