1.多用积极向上的语言鼓励孩子。
孩子做正确的事时应该如实的得到嘉奖，但孩子不小心失败时，家长不要老是用责备的语气对待孩子，要给予孩子精神上的鼓励，尤其是在孩子垂头丧气的时候。
2.遵循孩子的意愿，合理对待要求。
不要总是强压孩子的想法，孩子有自己的想法，说明孩子已经开始有独立性了，正是可以锻炼孩子的好时机，家长可以引导孩子，但不要主导孩子。避免孩子怀疑自己的能力不行，对自己没有信心做好任何事情，而是让孩子有一种放心大胆做的想法。
3.学会接纳孩子
家长要学会接纳孩子，允许孩子的发展和其他孩子不一样，也许暂时比其他孩子慢一些，但是只要孩子努力，会有迎头赶上的那一天。
1、首先，建立孩子的自信心
家长可以陪孩子一起进行一项活动，在这个过程中，尽量让孩子独立完成，并对孩子取得的成绩给予积极的评论，多鼓励孩子；也可以通过运动的方式，多陪孩子跑跑步，设定一定的距离，大家一起跑过去，完成了就多鼓励一下，并且逐渐地加长距离，既锻炼身体，又能加强自信心。
2、其次，轻松和快乐
家长的表情和态度，别像老师挑剔学生一样。你面对的是你自己的孩子，面对自己可爱的孩子，家长什么都要接受，什么都要欣赏，你的表情要自然、轻松和快乐，要能给孩子带去愉悦的心情。要知道，孩子是最会读大人的表情的。
3、最后，孩子独立性地培养
尽量让孩子自己处理问题，别过多帮助孩子完成。即使孩子做错了，也要鼓励，而不能直接指出错误的地方。只要从小事做起培养独立性，坚持下去，孩子就会慢慢养成习惯。
此外：
1、家长要经常与老师联系，了解孩子的学习情况。当孩子在学习中确实遇到困难时，要与老师商量应对的方法。最好是降低当时学习的难度，等孩子的自信心恢复之后，再提高学习难度和强度。
2、要常带孩子看有关的展览、演出、比赛，常对孩子讲讲艺术家、运动员年幼时如何学习、如何苦练的故事，或买些这类的书让孩子阅读。这样，既可以培养孩子的审美情趣，又可以让他知道成功是艰苦付出后的收获。
3、给孩子展示自己的机会。对于有才艺的孩子，可以举行家庭表演会，在家设立孩子作品墙，鼓励孩子在学校、社区等各种场合演出。活动中多给孩子赞美，让孩子体验成功的喜悦。
4、如果孩子在学习中因为遇到难题而心理受伤，家长要给予适当的安慰和抚爱，更要鼓励孩子勇敢去面对。
孩子在学习中产生畏难情绪是很正常的，家长要理性对待，帮助孩子找到克服障碍的方法，和孩子一起在困难中成长。
