第一、姿态逆转
一般来说，女生在情感关系中的姿态一直都是处于过低的状态，常常会有过度依赖对方的表现，这本来就是一个非常不平等的互动方式，也不符合情感平衡的定律，有些女生的脾气过大，长期让男方过度投资，这样只会让对方得不到内心的需求感和尊重感，就像花钱请了一个员工一样，不仅不能达到自己的工作要求，而且还要求涨工资，试问什么样的老板会喜欢这样的员工呢？如果两人之间的关系已经出现了这样的问题，那么这个时候就一定要尝试一下姿态逆转。抽离才是更好的进攻，我们所需要做的就是要让对方不淡定，着急。
第二、学会适当的示弱
女生要学会利用自己与生俱来的优势，分手以后过度死缠烂打只会让对方越来越讨厌自己，这个时候就要学会情感上的冷冻，适当的制造一定的机会，让对方主动联系你，这个时候女生的天然优势就可以发挥出来了，比如你可以在朋友圈发一条自己最近生病的消息，如果对方还在意你的话，一定会主动过来问候的。这样的联系会比你死缠烂打要好得多，大部分的男生都不喜欢强势的女人，所以在情感关系中一定要学会适当的示弱。
第三、调整好心态，理智面对挽回
挽回的方法千千万万，但是光有这些理论性的方法是远远不够的，首先你需要调整好自己的心态，只有在保证心态良好的情况下，才能够正确地使用这些方法，千万不要急功近利，刚与对方接触的时候就暴露了自己的需求和渴望，最好的挽回就是通过塑造自我，让对方重新被你吸引，化被动为主动，一般来说，在恋爱关系中需求感越强的人手中的主动权就会越大，而你所需要做的就是嗯理性的看待挽回这件事情，通过吸引对方，达到让对方主动和你联系的目的。
第四、反思自己，找出问题
虽然有了联系方式，但是如果不彻底解决两个人之间的分手问题的话，那么挽回之路就遥遥无期。首先，你需要静下心来好好分析一下两个人当初分手的原因到底是什么，是主观原因还是客观原因，是你的问题多一些，还是对方的问题多一些，这些问题有没有可能被解决？这些都是需要考虑的，同时也要弄清楚自己对对方的心意到底是怎么样的，这段感情值不值得被挽回？当思考清楚这些问题以后，还要好好的反思自己，先从自身身上找出毛病，然后再对症下药，否则就算两个人当下和好了，以后还是会发生以往出现过的矛盾。
