步骤1/8
花甲先用清水冲洗干净,去掉泥沙
步骤2/8
绿豆粉丝加温水泡软,用厨房剪刀剪一下,使粉丝不要太长
步骤3/8
蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉,最好使用压蒜器,如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末,在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香。
步骤4/8
粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油,和蒜泥一起搅拌均匀
步骤5/8
将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面,上面放花甲,之后用锡纸包上
步骤6/8
将烤盘放入利仁空气炸锅中,选择自主程序,210度烤30分钟。
步骤7/8
烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了,上面撒上香葱末点缀一下即可。
用料
花甲 500g
粉丝 1把
金针菇 1把
娃娃菜 1颗
鸡精 1勺
蒜蓉酱 1勺
蒜 2瓣
盐 2克
蒜蓉花甲娃娃菜粉丝汤的做法步骤
步骤 1
先把粉丝用冷水泡上
步骤 2
洗干净金针菇和娃娃菜
步骤 3
加盐,葱段,姜片煮好花甲,剥离出花甲肉
步骤 4
锅内放少许油,加蒜末和蒜蓉酱炒香,加水,放入娃娃菜和金针菇加盖煮8分钟
步骤 5
加入粉丝和花甲,煮五分钟出锅