训练猫咪外出不应激需要耐心和时间。以下是一些建议，可以帮助你训练猫咪外出时不再感到紧张和害怕：
逐渐适应：开始时，只带猫咪到安静、安全的地方，让它逐渐适应外出的感觉。可以选择在家里的花园或者附近的公园等地方，让猫咪慢慢地探索周围的环境。
使用适当的工具：使用适当的工具，如猫笼、猫背包或者牵引绳等，可以让猫咪感到更加安全和舒适。在使用这些工具时，要确保它们适合猫咪的大小和体重，并且不会对猫咪造成伤害。
给予奖励：当猫咪表现出放松和适应的迹象时，要及时给予奖励，如食物或者抚摸等。这样可以增强猫咪的信心和积极性，让它更加愿意外出。
慢慢增加外出时间：开始时，可以只带猫咪外出几分钟，然后逐渐增加外出的时间。这样可以让猫咪逐渐适应外出的感觉，并且不会让它感到过度紧张和害怕。
训练猫咪听从指令：训练猫咪听从指令，如“来”、“坐下”等，可以让它更加听从你的指挥，并且在外出时更加安全。
保持耐心：训练猫咪外出不应激需要耐心和时间。不要期望猫咪能够在短时间内完全适应外出的感觉，要慢慢地引导它，让它逐渐适应外出的环境。
总之，训练猫咪外出不应激需要耐心和时间。通过逐渐适应、使用适当的工具、给予奖励、慢慢增加外出时间、训练猫咪听从指令等方法，可以帮助猫咪逐渐适应外出的感觉，并且不再感到紧张和害怕。
要训练猫咪外出不应激，可以逐步引导它适应环境。先在家附近带它散步，逐渐增加时间和距离，适应外界声音和气味。使用猫带或笼子保证安全，给予奖励和赞扬。慢慢培养它对外界的信任和放松。
