你好,每天吃一个熟的咸鸭蛋的话,可以补充我们身体中的钠成分以及补充我们身体的蛋白质,希望我的回答对您有所帮助,祝您生活愉快
咸鸭蛋是有鸭蛋腌制而成,具有一定的一8营养价值,其中富含蛋白质,糖内,脂肪,磷,盖,铁等营养物质还含有较多的维生素A每天早上吃一回可以补充机体所需的营养成分。对身体有一定的好处
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