玫瑰花:属理气活血药。味甘微苦性温,具有行气解郁,和血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花味甘性温,理气和血,对治疗面部黄褐斑有一定作用,所以适合中青年女性饮用。
茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫
瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。
薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。
甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。
菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。
迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
金盏花:金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。
苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。
牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。
桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!
洛神花 柠檬片 荷叶:适合有些MM是那种小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形,具有很好的清脂,利尿效果,而且长期饮用也不会伤害肾脏,想要减肥还要有健康才成啊
=====================================================
各种对症花草茶(单喝也可,混合效果更好)
美肤排毒:卢荟、玫瑰、柠檬草、紫罗兰、洛神花、柠檬、桃花
安神解乏:薰衣草、甜菊、迷迭香、百合、千日红、合欢花
美体消脂:苦瓜、柠檬、金盏花、苦丁、绞股篮、绿茶、普洱、减肥果、荷叶、山楂、决明子、陈皮、甘草、枸杞
清凉解毒:野生苦瓜、薄荷、金银花、金莲花、金盏花、野山茶花、菊花甘草、决明子、荷叶
香身健体:玫瑰、茉莉、柠檬草、百合、桂花、玉兰花
明目降火:菊花、洋甘菊、甜菊、金莲花、玉蝴蝶、金盏花、绿茶、决明子
烦躁不安:洋甘菊、菩提、熏衣草、茉莉、柠檬、马鞭草、玫瑰、红巧梅、合欢花、薄荷
忧郁症:迷迭香、茉莉、薰衣草、红巧梅
失眠症:洋甘菊、菩提、熏衣草、百合花
疲劳倦怠:薄荷、迷迭香、肉桂、千日红、绿茶
神经痛:柠檬、马鞭草、洋甘菊、菩提、
偏头疼:菩提、迷迭香、薄荷、粉红玫瑰、洋甘菊、
花粉症:薄荷、
感冒:薄荷、熏衣草、柠檬、马鞭草、柠檬草、肉桂、尤加利叶、金盏花、洋甘菊、
肝脏不佳:柠檬草、迷迭香、薄荷、洋甘菊、柠檬马鞭草、粉红玫瑰、金盏花、桂花、金莲花
低血压:迷迭香、甘草
贫血:杜鹃花、洋甘菊、红巧梅、玫瑰、红花、康仙花、康乃馨、薄荷、柠檬草、枸杞、红枣、蜜枣
高血压:苦瓜、绞股兰、荷叶、山楂、薄荷、熏衣草、菩提、洋甘菊、
风湿病:尤加利叶、迷迭香、菩提、杜鹃
肥胖:苦瓜、绞股兰、柠檬、洛神花、金盏花、玫瑰、茉莉、玳玳、薄荷、柠檬草、迷迭香、甘草、荷叶、山楂、决明子、陈皮、甜菊
经痛:洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉、
更年期:迷迭香、
青春痘:熏衣草、柠檬、马鞭草、茉莉、粉红玫瑰、玫瑰、金盏花、洋甘菊、红巧梅、金银花、苹果花
口臭:薄荷、
糖尿病:薄荷、尤加利、苦瓜片
便秘:薄荷、金莲花、桃花、玫瑰、蜜枣、洋甘菊、泻叶