头发干枯毛躁怎么办（头发干枯毛躁小妙招）

1 头发干枯毛躁是因为头发缺乏水分和油脂，损伤了头发的保护层。
2 头发干燥的原因可能有很多，如频繁使用热工具和化学药剂、经常洗发、环境干燥等。
因此，要改善头发干枯毛躁的问题，需要从多个方面入手，如保持头发干燥后不过度梳理、减少使用热工具、选用合适的洗发护发产品等。
3 为了让头发更加健康，可以多喝水保持身体水分充足，也可以尝试使用深层滋润或修复护发产品，给头发补充所需的水分和营养。
此外，在吹干头发前可以使用保湿喷雾或头发精油来保护头发。

头发干燥、毛糙，主要有以下几种方法进行护理：

1、滋润护发：可以采用护发素，距离头皮保持1cm以上来进行滋润护发；

2、饮食补充：多吃富含维生素和微量元素的食物，来进行食疗；

3、防晒：头发不要被强烈的日光进行照射，出门要戴上帽子，保护好自己的头发，以免头发出现干枯的情况；

4、头皮护理：滋润自己的头皮，不要让头皮变得很干燥，用润滋护肤类的油剂或者是霜膏，来进行涂抹头皮。