在身上涂抹橄榄油有什么好处（长期涂抹橄榄油的好处）

橄榄油涂抹身上有很多好处。橄榄油含有不饱和脂肪酸成分和多种维生素成分，具有帮助肌肤保湿补水，深层滋养肌肤和恢复肌肤弹性等作用 。

此外，橄榄油还可以缓解肌肤缺水干燥等问题，还可以深层滋养肌肤和恢复肌肤弹性。

橄榄油是比较常用的高端家用食用油，橄榄油涂抹皮肤，可以有效的补充皮肤所需要的脂质成分，但因为其只是单纯的油脂类产品，而对于皮肤滋润保护，除了需要补充油脂类的产品之外，还需适当的补充水分，如稀释剂的成分，同时还需要封闭剂有效的锁住水分，防止水分在皮肤表面的丢失，从而实现水油平衡。

这样才能够对于皮肤的保护发挥更好的作用，更接近于人体自然的皮脂膜的结构。