孕妇吃的冰糖炖雪梨怎么做（孕妇咳嗽冰糖炖雪梨的做法）

健康最重要！雪梨去皮切块放进水里，大火烧开，煮大约二十分钟左右，然后放入适量冰糖，小火煮五分钟冰糖完全融化，放到温热就可以食用了！如果家里有炖盅，隔水炖煮汤汁更浓郁！冰糖雪梨有清热润肺的功效，常吃对皮肤也有好处！

1，准备1个雪梨、3-4颗冰糖。

2.将雪梨洗净、去皮，在果蒂部切个小盖子出来。

3.用勺子挖出雪梨一点点果肉，将冰糖放入其中，然后用筷子戳几个小洞。

4.放入干净的碗中，随后隔水炖煮，待雪梨变软，冰糖融化后，即可食用。