立定三级跳远成绩从哪里算起（立定三级跳远标准成绩表）

立定三级跳远成绩是以起跳线为起点，以第三跳脚落地后脚后跟着地点为终点进行丈量。

规则规定，起跳瞬间脚不允许垫步且脚不能踩到或跨过起跳线，否则成绩无效。当第三跳落地时，若身体任何部位触地点比脚后跟着地点离起跳线更近，则以该点为终点进行距离丈量。

回答：立定三级跳远成绩是从起跳线前沿到身体落地的最近点来测量的。我们知道：立定三级跳远由双脚起跳进入“第一次腾空”接着是单脚落地在起跳，进入“第二次腾空”，这一跳也可以称叫跨步跳，接下来摆动腿落地起跳（也是单脚起跳），在空中收腹并拢双腿前伸，落地，完成任务，这是立定三级跳远的全过程！