1.豆角洗净,去头尾(尖端,约0.5cm)。土豆削皮,切块。五花肉切1mm左右薄片。葱、蒜切片、姜切丝
2.锅烧热,不要放油。把切好的五花肉一片片放入锅中。煎至金褐色,微卷(肥油榨干)。会煎出很多猪油,把葱姜蒜丢入油中,爆锅。(上次做时,大葱没有了,所以放了洋葱末)翻炒几下,放入少许花椒粒,一个八角,煸炒
3.洗好的豆角放入锅中,翻炒片刻,加入适量盐,少许酱油。翻炒。(可加入少许碱,会让豆角跟翠绿也更易熟)
4.豆角翠绿、微软时放入切好的土豆块,煸炒…加入少许水,在煸炒片刻,水干了,再加入少许水,反复几次。不建议盖锅盖,虽然熟的快些,但会影响豆角的颜色,会闷黄
5.反复加水,炖煮(注意水每次只加少许,不可明显看到水。加水后要翻炒)少许水煮炖过,豆角和土豆会更容易熟,而且煎干的五花肉会变得劲道,完全是会肥
6.其实上一步已经是成品了…而且装盘很美。但是,多年实践发现,炒更久,熟透,很软的程度才最香,此时土豆也化开一些了。非常美味,正道菜混合着肉香、豆角香、土豆香
我是东北人,说说我自己的家庭做法。
首先豆角摘洗干净备用,准备五花肉或排骨(排骨提前打水焯)、八角、葱 姜 蒜。
起锅烧油下五花肉和八角翻炒一会儿,然后加入十三香和葱姜蒜翻炒出香味以后加入豆角继续翻炒,待豆角颜色翠绿加入适量老抽、生抽和蚝油翻炒一下加入适量清水,加适量精盐,盖上锅盖大火炖豆角,炖菜越久越入味,待汤汁收尽,豆角绵软加入适量鸡精翻炒一会儿就可出锅开饭啦