如果是吃东西吃太咸了的时候,首先多喝水是一定的了,另外喝点酸性饮料也能缓解一下,或者是多吃点水果,再就是尽量下次不要太咸的东西为好。
吃东西太咸,首先可以多喝温开水,水可以起到稀释作用,其次可以多补充膳食纤维,多吃水果蔬菜,增加胃肠道的蠕动。最后可以多喝酸奶
如果是吃东西吃太咸了的时候,首先多喝水是一定的了,另外喝点酸性饮料也能缓解一下,或者是多吃点水果,再就是尽量下次不要太咸的东西为好。
吃东西太咸,首先可以多喝温开水,水可以起到稀释作用,其次可以多补充膳食纤维,多吃水果蔬菜,增加胃肠道的蠕动。最后可以多喝酸奶
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