喝糖盐水的正确方法（喝糖盐水的好处与坏处）

方法一

步骤/方式一

准备食盐5克

步骤/方式二

白糖IO克

步骤/方式三

开水500毫升

步骤/方式四

用勺子依次取10g白糖，5g食盐加入开水中

步骤/方式五

用勺子将其搅拌均匀即成糖盐水，晾至温水即可饮用。

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方法二

步骤/方式一

准备：食盐5克

步骤/方式二

白糖10克

步骤/方式三

开水500毫升

步骤/方式四

用勺子依次取10g白糖，5g食盐加入开水中

步骤/方式五

用勺子将其搅拌均匀即成糖盐水，晾至温水即可饮用

备适量的糖、盐，温开水，将糖和盐倒入杯中后倒入温开水，搅拌均匀即可饮用。盐糖水作用广泛，可以补充人体中流失的水分以及钠，对体液丢失或因高温所引起的脱水都有很好的作用。