不锈钢不粘锅最好。它具有较强的抗酸性、抗腐蚀性、抗高温性、抗氧化和使用期限长等优点。
不粘锅之所以称之为不粘锅，是因为它的锅内采用了不粘涂层，市面上比较常见的不粘涂层就是特氟龙涂层和陶瓷涂层，还有就是特定技术物理防粘锅涂层，这三款是比较常见的。
1.特氟龙涂层
特氟龙涂层可运用在炭钢、不锈钢，以及铝、铜、镁各种合金等金属产品上，也可运用在玻璃纤维以及一些橡胶塑料等非金属产品上。其性能包括：
1、不粘性：在涂层表面有着极低的表面张力，因此表现出极强的不粘性。
2、低摩擦系数：特氟龙在所有固体材料中具有最低的摩擦系数范围大概在0.05~0.2，取决于材料表面的压力、滑动速度以及运用何涂层。
3、不湿性：特氟龙涂层表面具有极强的疏水疏油性，所以清洗更彻底。
4、极高表面电阻：通过特殊处理后，涂层具有一定的导电性，可以用作抗静电涂料。
5、耐高温：特氟龙涂层具有极强的耐高温和耐火性能，这是由特氟龙有很高的熔点和自燃点，以及意想不到的极低的导热性。（温度保持在290 °C~315 °C）
6、耐化学性：特氟龙涂层不受化学环境的影响。除熔融的硷金属和高温下的氟化剂外。
7、低温稳定性：特氟龙涂料能在绝对零度（-270°C）下使用不损失机械
不锈钢材质的不粘锅最好。不粘锅是一种新型炊具，外层有涂料，煮菜不粘锅，克服了传统铁锅的缺点。不粘锅使用方便，清洗容易，很受人们的喜欢，一般家庭厨房都使用。不粘锅的材料有许多种供人们选择，不锈钢不易腐蚀，传热性好，用不锈钢制成的不粘锅是首选。
