主料:
茄子1根
苦瓜1根
青椒5个
辅料:
猪瘦肉500克
香葱150克
花生油10ml
盐6克
生粉5克
生姜2克
酱油2ml
鸡粉1克
做法:
1. 准备食材:茄子、苦瓜、青菜椒、猪瘦肉、香葱等
2. 茄子洗净切厚片,中间不要切段;苦瓜洗净切段,去籽;辣椒洗净去籽;放盐腌制30分钟;
3. 猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
4. 拌均的馅,分别酿入茄子、酿入苦瓜、青椒中;
5. 热锅,倒油,放入 酿好的茄子、苦瓜、青椒小火煎至黄色
6. 不断翻转,让360度全煎至金黄,里面的肉馅熟透即可
原料:茄子400克,净鱼肉200克。 调料:干淀粉、湿淀粉、精盐、味精、白糖、料酒、胡椒面、蚝油、酱油、香油、熟猪油各适量。 做法:
1、将茄子洗净,去蒂,斜切成双联厚片;
2、将鱼肉剁成泥,用精盐、味精稍腌,然后顺一个方向搅起劲,再加干淀粉、水拌匀,分别填入茄子双联片中间;
3、中火热锅,下少许猪油,排入酿茄子,边煎边加适量猪油,煎至馅料是金黄色时,慢慢盛出;
4、旺火热锅,加油少许,烧热,烹料酒,加水少许,加精盐、味精、胡椒面、蚝油,再加入酿茄子,盖盖,焖至软烂,用湿淀粉勾芡,淋香油即成。 提示 1、酿入茄盒的肉馅不宜过多,否则茄盒会突起难看,还容易断掉,而且煎炸时肉馅还会脱落。 2、在茄盒中间抹上一层生粉,可使酿入的肉馅不易脱落,炸制时更紧实。 3、给茄盒酿入肉馅后,应在茄子的切面处裹上生粉,然后轻轻抖去多余的生粉,不然茄盒炸熟后面衣会过厚,吃起来会淡而无味。 4、茄子属吸物类,给茄盒沾上生粉封住切口,可使茄盒油炸时不会吸入过多的油份,吃时不会太油腻。 食材用料: 圆茄子2根相克食物 猪肉馅250克 红辣椒1根 香葱1根相克食物 姜1块相克食物 黑胡椒粉 盐 鸡粉 生抽 老抽 糖相克食物 水淀粉适量 菜谱做法: 1.香葱切葱花,红辣椒切段 2.姜切末,猪肉馅加姜末、生抽、盐、鸡粉、黑胡椒粉搅拌均匀腌20分钟 3.茄子洗净,切厚片,每片厚片中间切一刀,但是不要切断 4.将肉馅夹在茄子厚片之间 5.锅内放油,油热,放入茄盒煎制 6.煎到两面金黄 7.盛出,用厨房纸吸干油,摆盘 8.锅内放少许油,加入葱,辣椒爆香 9.加入生抽,煮开之后,添一点水,点一点老抽,放适量的糖,煮沸,倒入水淀粉勾芡,大火收汁,将汤汁浇在茄子上即可