五点支撑双脚并拢吗（五点支撑双脚并拢还是分开好）

不支撑双脚并拢。

1,因为五点支撑是指平躺时，头部、背部、臀部、大腿后侧和脚跟五个点都要贴地支撑，而并拢是指将双脚贴合在一起。

这两个概念并不相同。

2,根据题目描述，只提到了五点支撑，并没有提到是否要同时将双脚并拢。

根据常规的健身指导，五点支撑是指用双手和双脚分别触地，身体呈现一个平衡的姿势。在这种姿势下，双脚应该并拢，即脚跟和脚尖紧密贴合在一起。这样可以增加身体的稳定性，提高核心肌群的力量和平衡能力。同时，双脚并拢还可以帮助保持正确的身体对称性，避免不必要的压力和伤害。因此，五点支撑时双脚应该并拢。