宝宝的粥要怎么做才有营养(宝宝粥怎么搭配才营养)

宝宝的粥要怎么做才有营养(宝宝粥怎么搭配才营养)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-12 06:19:58

宝宝的粥要怎么做才有营养

1、鸡肝胡萝卜粥

鸡肝具有补血功效,胡萝卜能够保护宝宝视力。

建议先把鸡肝进行过水去除鸡肝的腥气,接着再把煮好的鸡肝切成小块儿,再把胡萝卜切成条状,将鸡肝以及胡萝卜一起加入米粥煮,半个小时即可。

2、素菜粥

准备1块日本豆腐,加一些胡萝卜,加入到白米粥,等白米粥煮好后,再往粥中加一些日本豆腐以及胡萝卜,煮好后即可。

3、菠菜南瓜小米粥

建议先把南瓜切成小块状,接着跟白米一起煮,通常约莫40分钟左右即可。煮好了南瓜白米粥以后,再加入一些切碎的菠菜,然后再煮上十分钟左右就可以食用了。

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