答：这句话的意思是：一个人不仅要注重自己的行为，一个人的外在行为会表现一个人的修养。在外在的行为得到约束的同时，也需要不断升华自己的内心，实现内外兼修，最终变成气质与内在都是完美的个体。
这句话也就是强调，真正的修行不仅是谁自身外在行为的约束，同时也是对自己内心的一种进化。外在的修行表现为外在的行动，内在的修行表现在内心的进化和思想的升华。内在的精神和外在的行为表现的是一个人真正的修行。
外修其身是要锻炼，有一个好身体，内修其心志，是要有很好的学问，培养良好的道德品质
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