吃什么提高免疫力最快(提高免疫力最好的方法)

吃什么提高免疫力最快(提高免疫力最好的方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-01 05:33:46

吃什么提高免疫力最快

提高免疫力的食物包括谷类、蔬菜、水果、肉类、奶类、豆类等,比如鸡蛋、纯牛奶,也可以吃鱼类、虾类,都有较好的效果

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