冬天屋里暖气太热对身体好吗（冬天屋里太热对人体危害）

暖气片太热屋里温度过高对人体有害。长期呆在暖气房里的人可能会出现口干、头晕、嗓子疼、皮肤发紧等症状，究其原因只有两个：温度过高、湿度过低。冬季房间里温度最好在23—25度，湿度在60%左右，否则呼吸道就会感觉不舒服。暖气片太热屋会使空气干燥，人体水分丢失。正常情况下，人体每天会蒸发掉约1000毫升水分，其中经皮肤600～700毫升，经呼吸道300～400毫升。

供暖后，室内干燥，人体会通过皮肤和呼吸等无感性蒸发形式流失更多的水分。

应给外部环境加湿，并及时给身体内补充水分和电解质。

每到冬季，天气寒冷，北方的城市通过暖气来取暖，人们常紧闭门窗，给屋子保暖，以防冷风吹进来，不想却容易封闭出烦躁不安、皮肤发紧等诸多不舒服的症状。这些就是让暖气给热出来的暖气病。冬季房间温度最好在18℃—22℃，湿度50%—60%比较合适，否则呼吸道会不舒服。

而且，如果是内外温差过大，更易导致感冒。要想远离暖气病,，得从家居环境着手，需要经常开窗通风，保证室内有一个适宜的温度和湿度。