清除指甲里的脏东西可以采用以下几种方法：
1. 用指甲刷清洁：在清洗指甲之前，先用温水将手洗干净。然后，用一把软毛的指甲刷将指甲表面和指甲缝隙清洗干净。如果有顽固的脏东西，可以在指甲刷上涂上少量肥皂或洗手液，再进行清洁。
2. 用牙签清理：将牙签的一头用剪刀修整成扁平状，然后用扁平的一头轻轻地将指甲缝隙里的脏东西清理出来。需要注意的是，使用牙签时要轻柔，避免刮伤指甲或指甲下面的皮肤。
3. 用针头清理：用消毒过的针头轻轻地清理指甲缝隙里的脏东西。需要注意的是，使用针头时要非常小心，避免刺伤指甲或指甲下面的皮肤。
4. 沐浴盐泡水：将适量的沐浴盐放入温水中，然后将手浸泡在水中5-10分钟，再用指甲刷或牙签清洁指甲，可以将指甲里的脏东西清除干净。
需要注意的是，清洁指甲时要保持指甲和皮肤的卫生，避免感染。建议经常清洁指甲，保持指甲的干净卫生。
清除指甲里的脏东西有几种方法可以尝试：
使用指甲刷：用指甲刷和温水轻轻刷洗指甲。这可以帮助去除指甲上的灰尘、泥土和其他污垢。
使用指甲钳或修甲钳：用指甲钳或修甲钳小心地清理指甲边缘和下方的脏东西。确保不要过度修剪或损伤指甲。
使用牙签或细针：在指甲边缘或下方积聚的脏东西中，小心地使用牙签或细针来去除污垢。但要注意不要刺伤皮肤或损坏指甲。
泡浸法：将指甲浸泡在温水中，可加入少量温和的肥皂或洗涤剂。泡浸几分钟后，用指甲刷轻轻刷洗指甲，然后冲洗干净。
使用指甲油软化剂：有些指甲油软化剂可以软化指甲，并帮助去除指甲里的脏东西。按照产品说明使用软化剂。
无论哪种方法，都要小心操作，避免损伤指甲或皮肤。清洁完毕后，用柔软的毛巾轻轻擦干指甲。如果指甲问题严重或持续存在，请咨询医生或专业美甲师的建议。
