香蕉花的正确食用方法(香蕉花的10大禁忌)

香蕉花的正确食用方法(香蕉花的10大禁忌)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-22 18:49:04

香蕉花的正确食用方法

步骤/方式1

摘回来的香蕉花先剥去红衣,一直剥到时没带红皮为止。

步骤/方式2

一个小柠檬对半切开,取一半柠檬把刀两面都涂上柠檬汁,这是为了香蕉花不粘刀。

步骤/方式3

切好的香蕉花泡到清水盆里,加入半个柠檬一起泡一个小时。

步骤/方式4

洋葱切丝,大蒜剁成蒜末,美颜椒切丝

步骤/方式5

起锅加入冷水倒入香蕉花煮至水开再煮10分钟,至水变黑

步骤/方式6

煮好的香蕉花控水,用清水给香蕉花冲凉

步骤/方式7

起锅加入猪油,热油下蒜末,蒜末炒香下豆瓣酱,豆瓣酱炒出红油香蕉花翻炒一下洋葱、美颜椒

步骤/方式8

开始调料:盐、生抽、白糖、蚝油、鸡精,翻炒均匀,最后加入胡椒粉、香醋翻炒均匀出锅即可。

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