婴儿水果棒做法（六七个月水果棒辅食自制）

婴儿水果棒是一种方便易携带的营养食品，下面是一种简单易做的食谱：

所需材料：

- 成熟香蕉：2根

- 成熟草莓：适量

- 成熟蓝莓：适量

- 酸奶：适量

- 燕麦片：适量

步骤：

1. 将香蕉去皮，切成小块状，用叉子或搅拌器捣烂成泥状，备用。

2. 将草莓和蓝莓剁碎备用。

3. 准备一个婴儿专用的食品模具，将香蕉泥倒入模具中，留出一定空间。

4. 在香蕉泥上撒上适量的燕麦片。

5. 然后用勺子将切碎的草莓和蓝莓填充到模具中，直至填满香蕉泥和燕麦片，留出顶部约0.5厘米的空间。

6. 最后在模具的顶部加入适量的酸奶，然后轻轻敲打模具，使水果和酸奶充分混合并填满模具，顶部留出一定空间。

7. 将婴儿水果棒放在冰箱中冷藏2-3小时，让其凝固和冷却。

8. 取出已经凝固的水果棒，用温水将模具底部稍微冲洗一下，然后轻轻拉动模具，将水果棒取出即可。

这样做出来的婴儿水果棒非常营养健康，富含水果和酸奶中所需的各种维生素和矿物质，也是宝宝喜欢的口味。如有需要可以更换其他水果、酸奶或燕麦片。