枇杷100克热量(2个枇杷的热量)

枇杷100克热量(2个枇杷的热量)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-02 05:22:24

枇杷100克热量

枇杷100克的热量约为50千卡。
因为枇杷富含维生素C、维生素A等多种营养物质,同时含有少量的糖类和蛋白质,所以100克的枇杷约含有50千卡的热量。
枇杷的营养价值很高,不仅可以滋养身体,同时也是一种健康的水果。

1 枇杷100克的热量是48千卡2 枇杷是一种低热量食物,其中含有的葡萄糖、果糖和蔗糖都可以为人体提供能量,但是其热量相对较低,适合作为减肥食物食用。
3 枇杷还含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素C、钾、镁等,可以帮助维持身体健康。

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