投篮顶肘向前还是向上（投篮时顶肘是向上顶还是向前）

投篮顶肘可以是向前也可以是向上，具体取决于个人的投篮动作和个人习惯。有些人在投篮时会将肘部向前伸直，使手臂形成较直的直线；而有些人则会将肘部向上抬起，使投篮手臂呈现较弧形的形状。不同的投篮动作可能适合不同的投篮方式和个人身体特点。重要的是找到适合自己的投篮方式，并进行训练和实践，以提高准确性和稳定性。