五花肉炒什么好吃营养(五花肉炒什么菜最好吃家常)

五花肉炒什么好吃营养(五花肉炒什么菜最好吃家常)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-15 15:19:28

五花肉炒什么好吃营养

五花肉炒尖椒味,尖椒又起到促进血液循环是一道既好吃又有营养的菜。

做法如下:1五花肉三百克2尖椒两根3葱姜蒜五十克

首先把五花肉切片,尖椒切段。起锅烧油葱姜蒜爆香放入五花肉煸炒加入尖椒翻炒出锅即可。

酱爆五花肉

准备食材:

去皮五花肉片250g,大蒜叶200g,蒜瓣3瓣,姜丝

郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、老干妈各1勺,老抽半勺,生抽2勺,白糖1勺,白胡椒粉适量,水淀粉小半碗(1勺淀粉4勺水)

做法:

1 大蒜叶切段,蒜瓣切碎

2 锅里加少许油,五花肉倒入马克西姆不粘锅中煸炒至焦黄,会煸出很多油,(这样肉就不油腻了,多余的油倒出来可以炒青菜特香!)

3 肉推到一边,倒入蒜末姜丝爆香,加料酒、郫县豆瓣酱、老干妈、老抽、生抽、蚝油翻炒均匀

4 倒入蒜叶,加白糖、白胡椒粉、水淀粉翻炒匀即可。

蜜汁叉烧

材料:五花肉500克、姜片、蒜末、白芝麻

调味:叉烧酱2勺、生抽1勺、老抽半勺、蜂蜜1勺、料酒1勺、盐少许

做法:1五花肉清洗干净晾干,加入叉烧酱2勺、生抽1勺、老抽半勺、蜂蜜1勺、料酒1勺、盐少许、姜片、蒜末腌制半小时(中途翻一下更加入味)

1 电饭煲刷上适量油,铺上一点姜片,把五花肉加入,按正常煮饭键,煮25分钟左右,再按一次煮饭键继续煮10分钟

2 中途打开翻一下面,这样子可以均匀上色哦!

3 出锅后切片,然后把电饭煲剩余的叉烧酱汁淋上去

红烧肉

食材

五花肉、葱姜蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶

做法

1 五花肉洗净切块,冷水放入锅中葱姜料酒,煮沸捞出洗净控干水份备用

2 热油放冰糖炒出糖色,倒入五花肉炒至变色,放葱姜蒜、干辣椒、八角桂皮香叶2勺生抽1勺老抽1勺蚝油少许盐翻炒均匀

3 加2碗热水,大火煮沸,转中小火焖煮1小时左右,大火收汁,出锅撒葱花即可

家常小炒肉

食材

尖椒 五花肉 葱姜

做法:

1 尖椒肉片切好备用,锅中放少许油,下入肉片,煎至出油盛出

2 锅留底油爆香葱姜,加一勺豆瓣酱炒出红油再加入肉片,放一勺生抽一勺料酒半勺老抽,加入尖椒炒熟即可!

家常回锅肉

食材

五花肉,洋葱,蒜苗,青椒,葱姜,花椒,料酒,豆瓣酱。

做法

1 五花肉冷水下锅,加入葱姜,花椒,料酒,大火煮开转中火煮至筷子插透肉皮,大约15~20分钟左右。

2 五花肉捞出冲洗干净,切成薄片,锅中倒少许油,倒入肉片,煸炒出油,加一勺豆瓣酱,翻炒均匀,接着加半勺白糖一勺料酒一勺生抽一勺老抽一勺蚝油,翻炒片刻,接着加入青椒、洋葱、蒜苗翻炒均匀即可。

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